is

斜角筋

あまり聞きなじみのない筋肉ですが、この筋肉肩こりにも腰痛にも非常に重要な筋肉です。

前斜角筋、中斜角筋、後斜角筋に分かれ首の骨から第一肋骨、第二肋骨に付着して肋骨を上に挙げる役割をします。

その他首を横に曲げたり、前に曲げたりし呼吸の時は肋骨を持ち上げて胸郭を膨らませる補助的な役割もします。

この斜角筋、直接触れて施術するにはとてもデリケートな部分で筋膜の繋がりを使用した施術を行います。

では明日はその辺りからまたお話ししますね。