シリーズでお伝えしてます。「血が足りない」
今日は実際に思春期の生理について心掛けることをお伝えします。
まずは「気にかけているよ」サインを普段から出す。
いつものことだとか、たかが生理痛など楽観せず気に掛ける姿勢が大切です。
①痛みには個人差があるので本人の訴えを軽視しない。→痛みがひどかったり続くようなら婦人科を受診
②生理のサイクルをチェックする。→3か月以上ないようなら婦人科を受診
③体調に応じて温かい食事をだす。
④腹巻や保温性も高い下着、足腰を温める服装を勧める。
⑤入浴を促す。
10代はおしゃれをしたいので締め付けのきつい服や冬でも足の露出が多い服装をしがち、身体を冷やすことの弊害をきちんと説明し改善することが大切です。
当院は徹底したコロナ対策を行っております
①完全予約制にして患者様の密を出来る限り防いでおります。
②来院時はマスクのお願いをしております。
③施術者は予防接種を受けております。
④エアコンは換気機能付きエアコンを設置しております。
⑤空気清浄機を待合と施術室に設置しております。
⑥来院時の患者様の手指消毒、検温を行っております。
⑦患者様の使用毎にベッドのアルコール消毒を行っております。
⑧窓の定期的な開放により換気を行っております。
⑨ベッドのヘッドレストには不織布で作られたカバーを患者様ごとに使い捨てで交換しております。
⑩患者様ごとに施術者も手指消毒を行っております。
以上１０のコロナ対策を行っておりますので、御安心の上お越しくださいませ。
