三陰交、婦人科向けのツボとしてはかなり有名なツボ。
私は鍼灸師やマッサージの免許は無いので特にツボに特化した施術はしないのですが
この三陰交、私たち柔整師の専門筋、骨にも深い関わりがあるのです。
三陰交はこんな場所にあり
足の冷えや生理痛に効果があるといわれます。
またこの三陰交、医学的には脛骨神経という神経の通り道に位置しています。
またこの脛骨神経は坐骨神経より始まり、
坐骨神経が、太ももの裏で、脛骨神経と総腓骨神経に別れます。
脛骨神経は、後面。総腓骨神経は、前面の方へ向かいます。
そしてこの坐骨神経が始まるのが
坐骨神経が、
太ももの裏（赤丸部分）で、
脛骨神経と総腓骨神経に別れます。
脛骨神経は、後面。
総腓骨神経は、前面の方へ向かいます。
そしてこの坐骨神経が始まるのが
こここの仙骨という部分。
では何故三陰交を刺激すると足の冷えが改善し、生理痛を引き起こす子宮の不調を改善させるのかをお伝えしますね。
