皆さんO脚の見分け方を知っていますか~

方法は簡単ですので、是非セルフチェックをしてみて下さい

まず踵を揃えて、つま先を45度~60度くらいの開きやすい角度にします。

この時、膝とふくらはぎの内側がくっついていれば正常。

どちらかが離れていればO脚になります

いかがでしたか~。

O脚は見た目の弊害だけでなく、将来 「変形性膝関節症」になる確率が格段にアップします。

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この検査でもしご相談等ありましたらお気軽にお尋ねくださいね!!