モテ脚骨盤矯正ダイエット8日目です。
今日はお尻の筋肉教科と骨盤を締めるエクササイズ。
今日のエクササイズとてもいいです。
O脚に悩む方にも凄くお勧め。
このエクササイズは当院のO脚矯正施術にも沢山のエッセンスが入っています。
セルフエクササイズはあくまで自己管理。
施術はそれを人の手によって導くもの。
両方が合い重なり効果を生みます
因みにご紹介しています「モテ脚骨盤矯正ダイエット」はAmazonあたりでは中古で1円。
送料合わせても400円位で買える事もあるので見てみて下さいね